Optimisez le potentiel de vos collaborateurs : harmonisez corps, esprit et émotions pour générer de la performance

L’alliance du coaching sportif & du coaching professionnel basée sur des mesures physiologiques

Une approche holistique pour accompagner dirigeants et salariés dans une démarche responsable favorisant le bien-être au travail générateur de performance.

Un accompagnement par une coach sportive et une coach professionnelle pour bâtir des perspectives optimistes. Alliez le corps et l’esprit des membres de votre équipe pour les aider à définir un cap et passer à l’action !

Offrez-vous les bons outils pour améliorer le bien-être au travail, instaurer une routine positive, bâtir un plan d’actions spécifique et mesurez les résultats

Notre ambition

Des individus en pleine santé physique et émotionnelle, alignés avec leur environnement professionnel qui agissent avec responsabilité au sein d’une équipe harmonieuse pour générer la performance.

 

Qui pour vous accompagner ?

À l’âge de 22 ans, Marion Clignet a été diagnostiquée épileptique et son destin bascule. Elle a alors choisi d’agir et de se battre pour remporter 10 titres de Championne de France, 2 titres de Vice Championne Olympique, 6 titres mondiaux en cyclisme. Elle témoigne que nous pouvons tous surmonter les défis avec une bonne dose d’optimisme, de persévérance et un programme d’entraînement finement réglé.

Sonia Lagrost, passionnée par l’humain et maman d’une enfant guérie de l’épilepsie, la pratique du sport lui a permis de rebondir et de transformer sa carrière. C’est à travers le sport et la lutte contre l’épilepsie que Sonia et Marion se sont rencontrées sur le chemin de la résilience. Elles œuvrent aujourd’hui pour accompagner les individus à se dépasser, à mieux se connaître pour révéler leur potentiel.

Dirigeant, changez de rythme

« La santé de votre entreprise passe par votre équilibre personnel »

Pourquoi oser choisir ReflectActive ?

  • Vous traversez une période difficile.
  • Vous êtes épuisé et ressentez le besoin d’amorcer un changement de rythme pour réaliser sereinement votre projet de développement.
  • Vous n’avez plus le temps de faire du sport et cela nuit à votre équilibre.
  • Vous ressentez les effets négatifs de votre stress sur vos équipes et vos relations interpersonnelles.

Les bénéfices de l’accompagnement

  • Retrouvez un nouvel élan positif en expérimentant le dépassement de soi et en libérant votre stress à travers la pratique sportive.
  • Changez de perspectives et ouvrez le champ des possibles.
  • Retrouvez un équilibre et prenez conscience de vos mécanismes qui nuisent à votre équilibre personnel.
  • Apprenez à mieux connaître vos mécanismes relationnels inhérents, et identifiez comment faire évoluer vos comportements pour instaurer des relations de confiance.
  • Inspirez vos collaborateurs et développez la pratique du sport en entreprise.
  • Implémentez un plan d’actions concret et adoptez une routine personnelle et spécifique.

Quel accompagnement ?

  • Un accompagnement individuel par une coach sportive et une coach professionnelle.
  • Une solution scientifique et connectée pour faire le lien entre les réactions de votre corps et vos activités du quotidien.
  • Une évaluation de votre équilibre de vie à partir de données concrètes sur votre stress, récupération, sommeil, exercice physique
  • Des séances régulières de coaching sportif adapté à vos objectifs.
  • Du coaching individuel pour libérer votre potentiel et basé sur les dernières découvertes en neurosciences. 
  • Une session de bilan en fin d’accompagnement avec une mesure des progrès réalisés.

Comment se faire accompagner ?

3 étapes :

Donnez un nouvel élan à vos équipes

« Si vous prenez soin de vos salariés, ils prendront soin de votre entreprise, de vos clients, de votre réputation »

Pourquoi oser choisir ReflectActive pour vos équipes ?

  • Vos managers, vos équipes semblent moins motivés et fédérés après une période difficile.
  • Vous constatez les effets négatifs du stress sur vos managers et vos collaborateurs : conflits relationnels, arrêt maladie, burn-out.
  • Vous avez besoin d’actions concrètes pour contribuer à la qualité de vie au travail de vos collaborateurs dans vos démarches RSE.

Les avantages de l’accompagnement

  • Faites vivre le dépassement de soi comme levier de motivation.
  • Améliorez la cohésion de vos équipes.
  • Encouragez des modes de vie plus sains et prévenez les risques psycho-sociaux.
  • Faciliter les prises de conscience des habitudes et mécanismes qui nuisent à l’équilibre pro-perso de vos collaborateurs.
  • Développer la pratique du sport en entreprise.
  • Evaluez l’impact réel de votre politique de Qualité de Vie au Travail.
  • Implémentez un plan d’actions concret et adoptez une routine individuelle et spécifique.

Le concept de l’accompagnement

  • Un accompagnement collectif par une coach sportive et une coach professionnelle au rythme de 2 heures par semaine.
  • Une solution scientifique et connectée pour faire le lien entre les réactions du corps et les activités du quotidien.
  • Une évaluation de l’équilibre de vie à partir de données concrètes sur les phases de stress, de récupération, de sommeil et d’exercice physique
  • Possibilité de coaching individuel sur demande
  • Une session de bilan en fin d’accompagnement individuel
  • Une session de bilan avec une mesure des progrès réalisés au niveau collectif.

Comment se faire accompagner ?

4 étapes :

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